قدرت های خود را بشناسیم؛

آن هایی که خود را دوست دارند یا درباره خود

احساس بهتری دارند،

قدرت های خود را بهتر احساس می کنند و در نهایت

این توانایی را به دست می آورند که قدرت های دیگران

را تشخیص دهند،

دوست داشتن و احترام گذاشتن به خودمان

می تواند گام های بزرگی به سوی تغییر دیگران باشد.

سختی ها هزینه عبور ما از زمان هستند

و هرگز بیهوده نخواهند بود،

بعضی از این رنج و سختی ها مفید هستند،

مخصوصا در سنین جوانی؛

پس نباید ناامید شویم، زیرا تجربه ای که از سختی های امروز 

کسب می کنیم، راهگشای سال های آینده خواهد بود،

ان شاءالله

وقتی توانستید از عهده کار بربیایید، 

به خودتان جایزه بدهید. برای مثال می‌توانید موفقیتتان را جشن بگیرید. سفر بروید، خود را به یک شام دعوت کنید. حتی می توانید کتاب‌، فیلم یا یک هدیه کوچک برای خودتان بخرید.